¿Emociones o conocimiento? ¿Esfuerzo o bienestar? Quizá el debate esté mal planteado. Comprender la atención y el estrés no significa exigir menos, ni valorar el esfuerzo implica renunciar al bienestar. Educar es más complejo y una responsabilidad compartida: todos somos modelos y todos educamos.

Pedimos a niños y adolescentes que lean, se concentren y dejen a un lado las distracciones. Pero quizá haya una pregunta anterior: ¿qué están aprendiendo sobre la atención cuando nos miran a nosotros? La atención no se enseña, se entrena. Y también se observa, se practica y, de alguna manera, se contagia.